Des articles sur le corps, les émotions, les Fleurs de Bach et le chemin vers soi. De quoi nourrir votre cheminement, entre deux séances.
¿Sentís que escondés tu dolor por instinto de supervivencia? Te invito a descubrir el poder de la sanación emocional. Como psicoterapeuta, te ayudo a integrar tus cicatrices del pasado para que logres vivir con plenitud y auténtico bienestar.
En este episodio, te acompaño a dar el paso definitivo: dejar de cargar el rol de la oveja negra como un peso y empezar a usarlo como tu brújula personal. Te explico cómo liberarte de las lealtades invisibles que te atan al pasado y cómo transitar el doloroso pero necesario duelo por la familia ideal. Además, te comparto herramientas prácticas de distancia óptima para que protejas tu paz mental, especialmente en estas fechas navideñas, mientras construyes con orgullo tu propia familia elegida.
Hoy quiero invitarte a reflexionar sobre el papel de la oveja negra en la familia. En una sociedad que valora la conformidad, esta figura suele verse como una amenaza. Aunque se perciba como un estigma,
Cada nuevo curso escolar marca tres cosas: el final de las vacaciones, el comienzo del nuevo año escolar y la vuelta a la vida cotidiana. El final de unas vacaciones suele ser sinónimo de despedida,
Trabajar en nuestro campo nos pone a menudo en contacto con personas que sufren. Además de nuestras experiencias e historias personales, estos factores pueden influir a veces en nuestra trayectoria profesional. Estar en armonía y
Cada nuevo curso escolar marca tres cosas: el final de las vacaciones, el comienzo del nuevo año escolar y la vuelta a la vida cotidiana. El final de unas vacaciones suele ser sinónimo de despedida,
Travailler dans notre domaine nous met souvent en contact avec des personnes souffrantes. En plus de nos expériences et histoires personnelles, ces éléments peuvent parfois influencer notre parcours professionnel. Être en harmonie et prendre soin
Cada nuevo curso escolar marca tres cosas: el final de las vacaciones, el comienzo del nuevo año escolar y la vuelta a la vida cotidiana. El final de unas vacaciones suele ser sinónimo de despedida,
Chaque nouvelle année scolaire marque trois choses : la fin des vacances, la rentrée des classes et le retour à la vie quotidienne. La fin des vacances est souvent synonyme d’adieux, tant aux lieux qu’aux
El mensaje del síntoma, el camino a la aceptación es el camino de la autenticidad En el artículo anterior te propuse dirigir la mirada al pasado, a mirar tu historia a través de las emociones
Le message du symptôme, le chemin de l’acceptation est le chemin de l’authenticité Dans l’article précédent, je vous ai proposé de regarder le passé, de regarder votre histoire à travers vos émotions silencieuses. Je vous
Cuando acostumbras a tu cuerpo a no sentir porque has vivido situaciones de desprecio, de maltrato, de amenaza, cuando has aprendido a reprimir las emociones, tu cuerpo va en algún momento a revelarse contra eso.
